Alternatieven voor glutenvrij vlees voor de glutenintolerantie
Meer mensen zijn op zoek naar meer vegetarische en veganistische diëten, maar veel mensen die geen gluten verdragen, moeten deze nieuwe rage nog leren kennen. Er zijn echter enkele alternatieven die kunnen helpen dat verlangen naar vlees te bevredigen zonder de dingen op te geven waar ze van houden. Glutenvrij eten begint steeds meer op te duiken en deze producten bestaan ook! In veel van deze producten worden alternatieve ingrediënten gebruikt die net zo lekker en goed voor u zijn als de meeste niet-vleesproducten op de markt. Als je altijd al veganistische maaltijden hebt willen bereiden, dan is dit je kans!
De meeste gluten- en graanvrije vleesvervangers die er zijn, zijn op basis van soja of maïs, maar zelfs dan zijn er tal van andere op groenten gebaseerde producten. Helaas voor degenen die allergisch zijn voor tarwe, bevatten veel van de niet-vleesopties die er zijn vaak tarwe als ingrediënt Home – Cool to Meat You | Eerlijk & Smaakvol. Dat gezegd hebbende, er bestaat zoiets als gehakt en als je er nog nooit mee hebt gekookt, is quorn een uitstekende vervanger voor gehakt in veel vleesloze gehaktbroodrecepten. Zelfs als je nog nooit met quorn hebt gekookt, zul je merken dat het opmerkelijk veel lijkt op de textuur die je zou krijgen van gehakt.
Als het erop aankomt, zijn er veel verschillende manieren waarop je voedsel kunt bereiden dat geen gluteningrediënten bevat, en dat maakt dit soort recepten zo geweldig. Als je nog niet eerder de kans hebt gehad om voedsel als kip of vis te eten, kun je het helemaal opnieuw koken met plantaardige ingrediënten zoals maïs en tofu, waardoor het een echt gezonde en heerlijke maaltijd is waar je nog lang van kunt genieten. Met de feestdagen die eraan komen en een tijd van het jaar waarin traditioneel vleesalternatieven nodig zijn, moet u door uw glutenproblemen niet van het soort voedsel genieten waar u van houdt. Zoek in plaats daarvan enkele nieuwe vegetarische recepten waar u het hele gezin over kunt laten praten en begin na te denken over wat u kunt doen om uw gezondheid te verbeteren.
Informatie over dit onderwerp: https://cooltomeatyou.nl/
